——怀少学校心理健康月系列活动

五月鲜花，格外绚烂，

此乃人间最美五月天，

关注心育，爱助心康。

特殊时期，更需要特殊的爱。今年的五月心理健康月我校以“花开心晴好，笑迎你归来”为主题开展了系列活动，帮助同学们消除心理恐惧，发现更好的自己，以自然、坦然、健康的状态从线上的居家学习转身线下的班级生活。

此次心理月活动有学校层面全面铺开的，也有以年级为组别分层开设的。

【全校层面活动】

1、多措并举来宣传

活动期间，我校通过“上海学校心理”、“嘉定幸福课程”、“心灵之声”等多种渠道宣传、推出疫情及复学后的心理防护小知识，让广大师生和家长科学认识疫情，减少心理恐惧，适应环境变化。同时各班复学后的第一期黑板报就以“笑迎归来”为主题，并结合开展相应的班队会，畅谈五月健康月如何保持好心情的好方法。

2、复学问卷查心情

复学后，我校向全体学生展开面对疫情的心理状态调查，问卷从复学后的人际关系、情绪、学习状况、生理状况、环境适应与应对、认知等共6个方面25道题，全面了解学生的心理变动指数，进而做到早发现、早辅导、早化解。

3、心理微课开讲了

心理微课《开学第一课》是每个班级每个同学必上的第一课。

——九年级心理微课《成蝶路上，结伴同行》

——六-八年级心理微课《无损》

——四-五年级心理微课《我的元气甜甜圈》

——三年级心理微课《我的温度计》

4、心语心愿筑树洞

学校走廊里的二棵“心愿树”上结满了同学们张贴的“心语果”，而树上挂着二个别具一格的“心语小筑”树洞信箱，里面装满了各色各样折叠的彩纸，那是同学们写的“心语心愿”。

【年级分层活动】：

1、贴出我的心情（3年级）

三年级同学五月份还在家里上网课，为增进亲子感情、舒缓居家心情，此次活动月特为孩子们推出了“树叶贴画”。

2、演出我的心情（4-5年级）

为表达同学们渴望走进校园复学，盼望早日和同学们相聚，四五年级的同学通过唱一首歌、跳一段舞、奏一首曲等，讲述心声、表达内心欢快的感受。

1dbb0a4897fe86c8737ae0d4a48c59ef.mp4

0f2a47b24fcad3014541a72f3e278318.mp4

3、 写出我的心情（6-7年级）

美丽心情致自己， 6-7年级同学通过描绘小彩纸，做心理养护小卡片，投入“心灵小筑”，来表达对生命成长的感悟、体会。

4、说出我的心情（8-9年级）

“疫”境中的生命成长——我的“云端”心情故事演讲视频征集，是此次心理健康月的区级层面活动，围绕战“疫”期间和复学后学习生活，寻找发生在自身或周边人的生命“云端”故事，来激励自己，奋发向上。

疫情渐缓，五月新绿。怀少学校的心理健康教育月系列活动，启动了孩子们“心理”的按钮，为他们撑起心中的一片明亮晴空。花开疫散，愿孩子们的心灵都能沐浴着阳光，散发出花儿的芬芳，期待每一位同学在战疫中成长，不负青春韶华!